Masterclass Boksen

Wat?

Master Class Boksen voor ouderen.

Blijf sterk, scherp en in balans.

Boksen is meer dan een sport. Het is een krachtig middel om lichaam en geest fit te houden. In deze masterclass speciaal voor ouderen draait het niet om hard slaan, maar om slim bewegen, balans, coördinatie en mentale scherpte.

We trainen op een respectvolle manier aan conditie, weerbaarheid en zelfvertrouwen.
Geen druk, wel plezier. Geen competitie, wel verbinding.

Je bent nooit te oud om te boksen.
Blijf in beweging. Blijf veerkrachtig en ondek de bokser in jezelf.

sportkleding is vereist. Wij hebben de bokshandschoenen te leen mocht je deze zelf niet hebben.

Wanneer?

de training vindt plaats iedere dinsdag van 20:15 tot 21:15 uur.

Waar?