PLAYFUL SPARRING vechtsport

Wat?

We leren voorkomen dat de beweging van de ander ons verplaatst en om niet geraakt te worden op kwetsbare plekken.
Door met de aanval mee te bewegen leren we weren zonder elkaar pijn te doen en om blessures te voorkomen starten we slow motion.
Zodra we beiden kunnen weren zonder elkaar te hard te raken kunnen we de snelheid opbouwen tot volle snelheid.
We vechten zonder beschermers maar met open slappe handen om elkaar op de zwakke plekken van elkaar te wijzen.
We proberen ons daarbij te richten op het herhalen van succesvolle technieken zodat de ander zich leert verdedigen daartegen.
http://fpww.nl

Kleding waarin je het niet snel warm krijgt. Ikzelf stop net voordat ik ga zweten. Elke vechtsportervaring is welkom maar ervaring is niet vereist.

Wanneer?

Liefst op donderdagavonden met maximaal 6 personen maar we kunnen ook afspreken op elk doordeweeks moment wat ons beiden uitkomt

Waar?