Taekwon-Do

Wat?

Taekwon-Do is een moderne flitsende zelfverdediging sport. Bij Difesa Sports wordt dit op een enthousiaste manier door de leraren onderwezen. Groepen zijn onderverdeeld dus je komt altijd in een groep van je eigen niveau en leeftijd. Een Taekwon-Do training bestaat uit spelvormen, trappen en stoten op kussens, vliegende trappen, stijloefeningen, sparren. Maar ook uit samenwerken, respect, discipline, zelfvertrouwen. Bij Difesa Sports traint jong en oud, van recreatie-sporter tot topsporter.

Makkelijk zittende sportkleding. We trainen op blote voeten.

Wanneer?

Trainingen zijn 2 maal per week, maandag van 20:00 tot 21:00 uuren op donderdag van 19:00 tot 20:00 uur. Wat let je om eens gewoon een gratis proefles mee te komen draaien en zo lekker sporten in een fijne sfeer.

Waar?